الانواء الجوية تطلق تحذيراً هاماً لاهالي كركوك

أكدت دائرتي الموارد المائية والأنواء الجوية في محافظة كركوك يوم الثلاثاء أنه لا يوجد خطر من حدوث فيضانات في المدينة، مشيرتين إلى أن كركوك تتعرض لتأثير منخفضين جويين من البحر المتوسط والبحر الأحمر.

وذكر زكي كريم، مدير دائرة الموارد المائية بالمحافظة، لموقعنا أن "معدل تدفق مياه نهر الزاب الأسفل، الذي يعد من أبرز مصادر المياه في كركوك، يسير بشكل طبيعي على الرغم من تسجيل فيضانات وارتفاعات مائية كبيرة في المحافظات المجاورة"، مضيفًا أن "مستوى تدفق النهر يبقى ضمن الحدود الطبيعية ولم نلاحظ ارتفاعات ملحوظة في سد الدبس الواقع على بعد 50 كم شمال غربي كركوك".

وأفاد أن "الدائرة تراقب عن كثب الوضع المتعلق بالفيضانات وهطول الأمطار في كركوك والمناطق التابعة لها".

من جهته، قال حسن علي، مدير دائرة الأنواء الجوية والرصد الزلزالي في كركوك إن "كمية الأمطار التي هطلت اليوم في مركز كركوك وضواحيها تتراوح بين 7 إلى 10 ملم، وهي كميات تعتبر ضمن المعدلات الطبيعية ولم نشهد هطول أمطار بكميات كبيرة كما في المحافظات الأخرى".

وأضاف أن "كركوك ستظل تحت تأثير المنخفضين الجويين القادمين من البحرين المتوسط والأحمر حتى مساء الأربعاء، وأن كمية الأمطار المتساقطة تعتمد على هذين المنخفضين".

الصحة النفسية في عصر الإنترنت: التحديات والفرص

في عصر الإنترنت، أصبحت الصحة النفسية موضوعًا يحظى بأهمية متزايدة. الوصول السهل إلى المعلومات والتواصل الاجتماعي عبر الإنترنت قد يكون له تأثيرات إيجابية وسلبية على الصحة النفسية.

**التأثيرات الإيجابية:**

- **الوعي والتعليم:** الإنترنت يوفر موارد هائلة للتعلم عن الصحة النفسية وأفضل الطرق للعناية بها.

- **الدعم الاجتماعي:** منتديات الدعم والمجموعات الاجتماعية تقدم مساحة للأشخاص لمشاركة تجاربهم والحصول على الدعم.

- **الخدمات العلاجية:** العلاج عبر الإنترنت يجعل الخدمات النفسية أكثر سهولة ويسرًا للوصول إليها.

**التأثيرات السلبية:**

- **الإدمان على الإنترنت:** قضاء وقت طويل على الإنترنت قد يؤدي إلى الإدمان والتأثير السلبي على الصحة النفسية.

- **التنمر الإلكتروني:** التعرض للتنمر عبر الإنترنت يمكن أن يكون له تأثيرات مدمرة على الصحة النفسية.

- **المقارنة الاجتماعية:** وسائل التواصل الاجتماعي قد تؤدي إلى المقارنات السلبية مع الآخرين وتؤثر على الثقة بالنفس.

**الخلاصة:**

عصر الإنترنت يقدم فرصًا وتحديات جديدة للصحة النفسية. من المهم تعزيز الاستخدام الإيجابي للإنترنت وتوفير الموارد اللازمة لدعم الأفراد في التعامل مع التحديات النفسية.

.