اشخاص لا يجب عليهم الصوم واطعمة يجب الابتعاد عنها في رمضان

 في شهر رمضان المبارك يحافظ الناس على تناول الاطعمة اللذيذة والاطباق الشهية والتي في اغلب الاحيان تتكون من اللحوم والاسماك بالاضافة الى الحلويات و المعجنات، هذا الامر الذي يؤدي في نهاية المطاف الى اصابة الصائمين بامراض كثيرة وخطيرة 

عند تناولهم في الافطار وقد يؤدي احياناً الى الموت المفاجئ. 

سنقوم بهذا التقرير بيان وكشف خطورة بعض الاطعمة على الصائم حين يتناولها على وجبة الافطار وسنقوم ايضاً بكشف الاشخاص المصابين ببعض الامراض والذي لا يتوجب عليهم الصيام.

اشخاص لا يتوجب عليهم الصيام

ذكر الدكتور ( جمال شعبان ) الاستاذ في امراض القلب وعميد معهد القلب الاسبق: " غالباً الصيام قد يمكن تحمله لمرضى القلب ذوي الحالات المستقرة تماماً كمرضى قصور الشرايين المزمن الذين ليس لديهم اعراض ذبحة صدرية او الام صدرية تضطرهم لاخد حبوب تحت اللسان او بخاخات تخفيف الام الصدر، كذلك لا يتعارض الصيام مع مرضى ضغط الدم المرتفع تحت السيطرة الدوائية وكذلك مرضى ارتفاع الكوليسترول من الممكن ان يستفيدوا من الصيام".

واضاف شعبان في تصريحات لموقع ( ارم نيوز ): " اما مرضى هبوط عضلة القلب الذين يتعاطون ادوية مدرة للبول فيفضل لهم عدم الصيام والاخذ برخصة الافطار لأن الصيام في وجود اعراض ضعف عضلة القلب ربما يؤدي الى عواقب سلبية على القلب والرئة والكلى، و ربما يتسبب في زيادة نوبات الهبوط الحاد خاصة بعد تناول وجبة الافطار و تناول كميات كبيرة من السوائل بصورة مفاجئة قد لا يتحملها القلب ".

و واصل الاستاذ حديثه قائلاً: " كذلك حالات قصور الشريان التاجي غير المستقرة مثل الجلطة الحديثة او الذبحة غير المستقرة او بعد تركيب الدعامات في الاشهر الثلاثة الاولى، و كذلك عقب اجراء جراحات القلب المفتوح في حدود شهرين الى ثلاثة اذ يفضل لهؤلاء الافطار و التعويض حتى يستطيعوا الالتزام بتوقيتات الادوية بدقة وشرب كميات مناسبة من السوائل على مدار اليوم بلا زيادة مفرطة او حرمان لمدية طويلة ".

و استطرد شعبان في حديثه عن المرضى الذين يحق لهم الافطار ذاكراً : " ومرضى القلب مع وجود امراض اخرى مصاحبة كأمراض السكر من النوع المعتمد على الانسولين او من النوع صعب السيطرة ويستلزم ذلك الاكل على مدار اليوم، كذلك ايضاً مرضى القلب المصحوب بخلل في وظائف الكلى، حيث يفضل لهم عدم الصوم للسماح بعمل تعادلية للسوائل على مدار اليوم بلا حرمان او تفريط".

نصائح و ارشادات ملزمة للجميع عند تناول وجبة الافطار

وجه الدكتور ( احمد حسين ) استاذ امراض الباطنية بالجامعات المصرية نصائح وارشادات يجب الالتزام بها عند تناول وجبة الافطار لكي لا يتعرض احد لخطر الموت المفاجئ، منها عدم ملء البطن كاملاً بالطعام في وجبة الافطار.

و ذكر الطبيب المصري لموقع ( ارم نيوز ): " معظم الناس يشعرون بدوخة وصداع و ضربات قلب سريعة بعد تناولهم وجبة الافطار مباشرة في رمضان، و اهم اسبابها هو تناولهم وجبة الافطار مرة واحدة بسرعة حتى امتلاء البطن كاملاً وخاصة لو كانت الوجبة تحتوي على سكريات عالية فيرتفع سكر الدم سريعاً ويرتفع الانسولين سريعاً ثم ينخفض سكر الدم سريعاً فتشعر بالدوخة والصداع ".

و تابع احمد حسين قوله " كما ان تناول وجبة الافطار بكمية كبيرة حتى لو كان الطعام صحياً يؤدي الى امتلاء المعدة بالكامل مما يؤدي الى سحب اكبر كمية من الدم للمعدة والجهاز الهضمي مما يؤدي الى زيادة ضربات القلب كمحاولة للتعويض الامر الذي يؤدي الى نقص كمية الدم التي تصل لبقية الجسم فيشعر الانسان بالدوخة والصداع ".

و اشار الى " ان تناول افطار يحتوي على كمية كبيرة من المخللات والملح الموجود بالصلصات والسلطات المختلفة يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم عند بعض الاشخاص مما يؤدي الى الشعور بالدوخة والصداع ".

وتجنباً لهذه الاعراض بين الاستاذ انه يجب الافطار اولاً بتناول التمر من ( 1 الى 3 تمرات ) وكوب من الماء ثم تقسيم الافطار الى وجبتين:

الاولى خفيفة، وتتم بعد صلاة المغرب ومهما كان الطعام صحياً فلا يجب الاكل بكثرة حتى الامتلاء.

و حذر الدكتور احمد حسين من تناول بعض الاطعمة موضحاً: " العرقسوس والكنافة والقطايف تسبب مضاعفات لمرضى القلب والضغط المرتفع والسكر و الكولسترول ".

مرضى محظور عليهم الصيام

من جانب آخر كشف الدكتور ( حسام موافي ) استاذ الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني عن الحالات التي يحظر عليهم صيام رمضان، مشيراً الى ان ابرز هذه الحالات هم المصابين بمرض السكري من النوع الاول.

و ذكر موافي في تصريحات خاصة لموقع ( ارم نيوز ): " مرضى السكر من النوع الاول هم فقط محظور عليهم الصيام، اما باقي الدرجات من الممكن ان يصوموا ولكن بشرط ان يكون تحليل السكر التراكمي لديهم يتراوح من 5.5 الى 6.5 ".

و تابع: " هناك بعض المرضى يجب عليهم عدم الصيام نهائياً، منهم مرضى الفشل الكلوي، مرضى الانيميا ومرضى التليف الكبدي اما امراض الضغط المرتفع فيجب عليهم استشارة الطبيب اولاً ".