مقترح عربي جديد الى الكرد بشأن تشكيل ادارة كركوك

 قدم التحالف العربي اقتراحًا جديدًا للجانب الكردي للتوصل إلى اتفاق بشأن قضية كركوك. 

المقترح على النحو التالي: 

في الجولة الأولى، منصب المحافظ للعرب ونواب الاتحاد الوطني والتركمان ورئيس المجلس عن حزب الديمقراطي الكردستاني. 

أما في الجولة الثانية، منصب المحافظ للاتحاد الوطني الكردستاني ونوابه للعرب وحزب الديمقراطي الكردستاني ورئيس المجلس للتركمان. 

وعلى الرغم من تأييد محمد تميم لهذا المقترح، إلا أن الأطراف الأخرى في المجموعة العربية لم توافق عليه بعد.

كيفية حماية طفلك من السرطان 

عندما يتعلق الأمر بصحة أطفالنا، فإن الحماية من الأمراض المزمنة مثل السرطان تصبح أمرًا هامًا جدًا. وللأسف، فإن السرطان يمكن أن يؤثر على أي شخص بغض النظر عن العمر، ولكن هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لحماية طفلك من هذا المخاطر. في هذا المقال، سنتناول بعض النصائح لحماية طفلك من سرطان.

1. تغذية صحية: يجب أن يتمتع طفلك بنظام غذائي متوازن وصحي يحتوي على مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات النباتية والحيوانية. يجب تجنب تناول الأطعمة المعالجة والمشروبات الغازية والوجبات السريعة، حيث أنها تحتوي على مواد كيميائية قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان.

2. النشاط البدني: يعتبر ممارسة النشاط البدني بانتظام أمرًا مهمًا لحماية طفلك من سرطان. يمكن أن يساعد النشاط البدني في تقوية جهاز المناعة وتحسين صحة الجسم بشكل عام. قم بتشجيع طفلك على ممارسة الرياضة والألعاب الخارجية بانتظام.

3. تجنب التدخين: يجب تجنب التدخين في محيط طفلك تمامًا. يعرف جميعنا أن التدخين يعد عاملاً رئيسيًا في زيادة خطر الإصابة بالسرطان. تذكر أن التدخين السلبي أيضًا يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الأطفال.

4. الوقاية من أشعة الشمس: يجب حماية طفلك من أشعة الشمس الضارة. استخدم كريم الواقي من الشمس المناسب لعمر طفلك وتأكد من ارتداء ملابس واقية وقبعة ونظارات شمسية في الأوقات الشمسية القوية.

5. الإدارة السليمة للتلوث: حاول تقليل التعرض للملوثات والسموم في بيئة طفلك. قم بتنظيف المنزل بانتظام وتجنب استخدام المنتجات الكيميائية الضارة قدر الإمكان.

6. الكشف المبكر: قم بجدولة زيارات دورية للطبيب للكشف المبكر عن أي علامات محتملة للسرطان. يمكن للكشف المبكر أن يزيد من فرص العلاج والشفاء.

تذكر أن هذه النصائح تهدف إلى تقديم معلومات عامة ولا تحل محل استشارة الطبيب المختص. قم بمناقشة أي مخاوف صحية تتعلق بطفلك مع طبيبه المعالج.