اللياقة البدنية الحديثة: سر تفوق كرة القدم في العصر الحالي
كرة القدم اليوم لم تعد مجرد مهارة بالكرة أو خطة مدرب ذكية، بل أصبحت علم متكامل يجمع بين التكتيك واللياقة البدنية والتكنولوجيا. التطور الهائل في أساليب التدريب والقياسات البدنية غيّر شكل اللعبة بشكل ج…
الطقس في العراق: موجات حر وعواصف ترابية تهدد الحياة اليومية
يشهد الطقس في العراق في الفترة الأخيرة تقلبات مناخية حادة أثّرت على مختلف نواحي الحياة اليومية، من ارتفاع كبير في درجات الحرارة إلى العواصف الرملية والجفاف. هذه الظواهر المناخية لا تُعتبر مجرد أحداث …
نقل اللاعب ايمن حسين الى احدى المستشفيات الكويتية
اخبار كركوك الان / أعلن الاتحاد العراقي لكرة القدم، صباح اليوم الجمعة، عن نقل لاعب المنتخب الوطني العراقي أيمن حسين إلى أحد المستشفيات الكويتية بسبب تدهور حالته الصحية. وأفاد فراس بحر العلوم عضو ا…
اخلاء مجمع الاطارات وسط كركوك
اخبار كركوك الان / أعلن مصدر مسؤول في محافظة كركوك، اليوم الجمعة، ان قرارا من وزارة الشباب والرياضة صدر حول إخلال مجمع الإطارات الواقع خلف نادي الثورة الرياضي، فيما أكد المصدر أن أحد مستثمري مجمع ن…
رصد موازنة جديدة لإكمال ملعب كركوك
أعلنت مديرية رياضة وشباب كركوك يوم الأحد عن تخصيص موازنة تكميلية جديدة من قبل مجلس الوزراء الاتحادي لإنجاز الملعب الأولمبي في المحافظة، والذي وصلت مراحل إنجازه إلى مراحل متقدمة. وتم مناقشة زيادة الت…
بث مباشر مباراة برشلونة ونابولي اليوم
في دور الـ16 من دوري أبطال أوروبا لموسم 2023-2024، سيواجه برشلونة نابولي في مباراة مهمة يوم الأربعاء المقبل على استاد دييجو مارادونا. تأهل برشلونة كصاحب المركز الأول في المجموعة الثامنة برصيد 12 نقط…
حرمته من رجولته".. الغيرة تدفع زوجة لارتكاب جريمة مأساوية بحق زوجها
حدثت واقعة غريبة ومأساوية في مدينة ببا بمحافظة بني سويف، حيث قامت سيدة بحرمان زوجها من رجولته، هذه الحادثة ليست الأولى من نوعها، حيث تكررت في العديد من بلدان العالم. قبل يوم واحد من سفر الزوج إلى إح…
4 تمارين من أجل تحسين اللياقة البدنية
4 تمارين من أجل تحسين اللياقة البدنية ممارسة التمارين الرياضية وتحسين اللياقة البدنية من أهم طرق الحفاظ على الصحة والوقاية من أكبر عدد ممكن من الأمراض، فممارسة التمارين الرياضية يحمي الإنسان من أمر…
الدليل النهائي: كيفية الحفاظ على علاقة زوجية سعيدة
الدليل النهائي: كيفية الحفاظ على علاقة زوجية سعيدة العلاقة الزوجية السعيدة والمرضية أمر نرغب فيه جميعًا. ومع ذلك ، فإن الحفاظ على السعادة والفرح على المدى الطويل في الزواج يتطلب جهدًا والتزامًا من كل…
أفضل الأماكن الطبيعية في العالم العربي
أفضل الأماكن الطبيعية في الوطن العربي: ملاذ لعشاق الطبيعة لا يشتهر العالم العربي بتاريخه الثري وثقافته النابضة بالحياة وعجائبه المعمارية فحسب ، بل يشتهر أيضًا بجماله الطبيعي الخلاب. من الجبال الشامخة…
لاعب يعود للحياة بعد 7 سنوات من "الموت!
من منكم ينسى مشهد الشهر السادس من 2017 الذي اثار تعاطف العالم اجمع مع اللاعب المغربي عبد الحق نوري والذي سقط في المباراة الودية لفريقه أياكس أمستردام الهولندي وعلى اثرها تم نقله في طائرة بعد عجز ال…
علي عدنان بعد غياب طويل يدافع عن عرين الاسود امام روسيا
أكد لاعب المنتخب العراقي والمحترف في صفوف نادي روبن قازان الروسي علي عدنان أن مواجهة المنتخب الروسي مهمة وستعود بالفائدة على الجميع دون استنثاء. العائد من الاصابة عدنان تحدث عن تجربته في روسيا حيث…
اختيار النشاط الرياضي المناسب لك
I. مقدمة أهمية اختيار النشاط الرياضي المناسب أهمية اختيار النشاط الرياضي المناسب واضحة من خلال البيانات الفعلية. يلعب النشاط الرياضي دورًا حاسمًا في تحسين الصحة العامة واللياقة البدنية. عند اخت…